Bettine van der Heijden

NOOTDORP –  BERKEL EN RODENRIJS

PERSOONLIJKE BEGELEIDING EN OPRECHTE INTERESSE

Natuurlijke voeding, als ommekeer voor je klachten.

Ik ben Bettine van der Heijden. Als orthomoleculair voeding- en vitaliteit therapeut wil ik je helpen om weer goed voor jezelf te zorgen.
Om jezelf weer op nummer één te zetten!

Met behulp van de juiste tools wil ik je laten zien hoe je lekker en gezond kunt gaan eten.
Als je weet welke voeding goed voor jouw lijf én voor je hormonen is,
zul je ervaren hoe jouw klachten afnemen of zelfs verdwijnen!

Alles draait om de juiste combinaties zodat vitaminen, mineralen, plantenstoffen, eiwitten, vetten en koolhydraten goed worden opgenomen. Dan pas werk je aan je gezondheid. Een orthomoleculair voedingsadvies zorgt ervoor dat er met dagelijkse voeding invloed wordt uitgeoefend op jouw gezondheid, ofwel je neemt hierin een stuk eigen verantwoording.

Jouw voeding is de basis van jouw gezondheid.
Je energie, je stofwisseling, je stemming, je eetlust, je slaap, je gewicht,
je hormonen alles staat met elkaar in verbinding en werkt met elkaar samen.

Ervaar je klachten zoals: weinig energie, onrust en stress,
hormonale klachten, buikpijn, darmproblemen, niet afvallen of juist (niet) aankomen, hoofdpijn, slapeloosheid,
en vraag jij je af waar die klachten toch vandaan komen?

Dan kijk ik graag samen met jou naar jouw voedingspatroon om te zien of jouw lichaam in balans is en of je met voeding en leefstijl je klachten kunt verminderen.

Voeding brengt je spijsvertering op gang.
Je maag en je darmen zorgen samen voor opname van voedingsstoffen.
Je darmen zorgen er ook voor dat de afvalstoffen worden uitgescheiden.
Gezonde darmen zijn essentieel voor jouw gezondheid.

Mits je de juiste voedingsmiddelen tot je neemt. Door jouw lichaam te analyseren en mijn kennis over hormonen en voeding in te zetten, kan jij je ook weer veel beter voelen.

Voel jij je aangesproken dan maak ik graag kennis met je in mijn praktijk in Berkel en Rodenrijs.